お散歩、独り言など、思いつくままに、、 ♪>゜))))彡
by snow_ny
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ジム
スキーの筋肉痛と変てこなあざが治ってきたので、ジム通いを再開。
2.5マイル走って、30分自転車。

2-3日に一度、ジムに通い始めてから丸2ヶ月。
体重には変化がないけど、おなか・足の「だよだよ感」が減ってきた。
汗を随分かくので、ジムに行ったあとのお肌も、さっぱりして気持ちがいい。
半月に1度プチ風邪を引いてたけど、ジム通いで元気になったし、いいことばかり♪

、、ん?ちょっと喉が痛いのですが(+_+)
季節の変わり目、日中暑く夜は冷えるので、風邪、引きかけてるみたいです(>_<)

[2004/03/02]
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by snow_ny | 2004-03-03 10:00 | [動] sports
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